Vom Hier ins Jetzt
Remindfully bietet individuelle Lösungen für Unternehmen, um die Stressbelastung zu reduzieren und die Gesundheit und Zufriedenheit der Mitarbeitenden zu fördern.
So schaffen Sie eine Arbeitsumgebung, die sich positiv auf Ihre Unternehmenskultur und letztlich auch auf die Wirtschaftlichkeit auswirkt.
Unser Konzept stützt sich auf die folgenden 3 Säulen:
Präsenz
Die Präsenz im gegenwärtigen Moment hilft, die Verbindung zu uns selbst und anderen zu halten – für mehr Fokus und mentale Stärke bei der Arbeit.
Bewusstsein
Mir meiner selbst bewusst zu sein, bedeutet, mich in meinem Alltag zu reflektieren – für mehr Achtsamkeit und ein starkes Miteinander am Arbeitsplatz.
Resilienz
Ein resilienter Lebensstil ermöglicht es, Herausforderungen gelassen zu meistern und an Zielen festzuhalten – für mehr Leichtigkeit im Arbeitsalltag.
Konfuzius hat gesagt
Wenn du
in Eile bist,
gehe langsam.
Durch Achtsamkeitstraining lernen Mitarbeitende, bewusst auf ihre Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen im gegenwärtigen Moment zu achten.
Dies kann zum Beispiel durch regelmäßige Entspannungsübungen, Reflexionsfragen oder Achtsamkeitsmethoden erreicht werden.
Remindfully verfolgt den Ansatz, in kleinen Schritten und mit individuellen Angeboten Achtsamkeit in den Arbeitsalltag zu integrieren.
Unternehmen, die Achtsamkeit fördern, zeigen, dass sie ihre Mitarbeitenden unterstützen und sich um deren Wohl kümmern. Dadurch leisten sie einen Beitrag, um Stress abzubauen und eine positive Arbeitsumgebung zu stärken.
Become more aware of what's really worth your energy.
Das Team hinter Remindfully
Wir sind Achtsamkeitsexpertinnen und lieben es,
Menschen dabei zu unterstützen, ihren schnelllebigen Arbeitsalltag
gelassen und bewusst zu meistern.
"Die achtsame Mittagspause mit Remindfully ist für mich der perfekte Break im Alltags-Hustle. Entschleunigt und hinterlässt ein wunderbar energiegeladenes Gefühl, mit dem die nächsten Termine und ToDos mit links von der Hand gehen. Besser kann man seine Pause nicht nutzen!"
Kristin Rösch
Fischer and Friends
Unsere
Philosophie
Individualität
Weil jede·r etwas anderes braucht.
Remindfully konzipiert ein individuelles Angebot für Ihr Unternehmen. In einem persönlichen Beratungsgespräch besprechen wir Wünsche, Bedürfnisse und Fragestellungen, um ein passendes Paket für Ihre Organisation zu schnüren.
Partnerschaftlichkeit
Gut Ding will Weile haben.
Darum verstehen wir uns als langfristiger Partner auf der Reise zu einer achtsamen Arbeitswelt, um Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeitenden nachhaltig zu stärken.
Vertraulichkeit
Ein Safespace fürs Wohlbefinden.
Sich mit dem eigenen Empfinden zu beschäftigen, kann ein intimes Thema sein. Remindfully schafft daher durch alle Angebote hinweg einen Ort, an dem Begegnungen und Erfahrungen geschaffen und gelebt werden können. Vertraulichkeit steht dabei an erster Stelle.
Kompetenz
Zusammen als starkes Team.
Das Team aus Achtsamkeitscoaches und selbst praktizierenden Expert·innen bringt mehrere Jahre Erfahrung in unsere Beratung. Doch neben gelernter Theorie setzen wir auf gelebte Praxis - denn Achtsamkeit ist für uns keine Wissenschaft, sondern eine Erfahrung, die man täglich aufs Neue praktisch (er)leben darf.
Nimm Kontakt auf
Auf dem Weg in eine achtsame Arbeitswelt.
Kommst du mit?